mon12mois

私の子育て12ヶ月

【35w0d/入院21日目】35週!帰ってきたトコちゃんベルト

ついに35週の朝を迎えました〜!!
知らない週数ですよ!35週!!
あと1週間耐え抜けば臨月!!
テンションも上がるというものです。

昨日、股関節と腰が痛かったり、脚全体がじわじわ〜〜っとだるくなってしんどかったので
助産師さんに聞いてみたら
「寝たきりで筋力低下してるのと、お産に向けて骨盤がゆるんできてるんだろねー」
ということだったので対応策を聞いてみたら
やっぱり物理的に締めればいい、ということだったので
またまたトコちゃんベルトを装備しました。
(入院した時に巻かなくていいと言われてた)
……やっぱ効くわぁ〜
巻いたら本当すぐに痛みダルさがなくなりました。なんの魔法なの。

しかし憎きはリラキシン(産前に体をゆるめるホルモン)
まだもうちょっと産むつもりないからおとなしくしててくれ。

脚がだるいのでふくらはぎを触ってみたら
筋力が明らかになくなってるであろう感触(なんかぶよぶよする)になってて
泣きそうになりましたorz
昔はジョギングが趣味で夜な夜な走ったりしてたからそこそこ脚に筋肉ついてたのに〜!
まぁこれも産みの苦しみの一つですね、産後できるだけリカバリできるようにしないと…

何はともあれ里帰りした時にはあと8週間とか長すぎるとボヤいていたのに
来週の日曜日になりました!
あと1週間、気を抜かずに寝たきりします。
ほんと、ネット環境さえあればいくらでも寝たきりできる気質でよかったです…

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